minggu 3

saat ini adalah minggu ketiga saya berhenti merokok. dulu saat jumatan setelah imam memberikan khotbah dan kita berdiri untuk menjalankan sholat 2 rakaat seringkali dada terasa sesak. saya tidak tahu apa hubungannya dengan kebiasaan merokok. tatapi saat jumat kemarin saya menjalankan ibadah ini hmmm sudah terasa enteng dada ini.

oh ya keadaan juga semakin sehat, dulu jika melakukan aktifitas fisik seringkali terasa ngos ngosan dan kini sudah terasa jauh lebih ringan, bobot badan yang sering dikeluhakan karena saat berhenti merokok akan tinggi nafsu makannya mungkin ada benarnya karena saat merokok setelah makan kita akan merokok yang akan membuat kita merasa kenyang karena perut terisi gas, dan saat berhenti gas yang mengisi perut tidak ada dan membuat kita belum terasa kenyang. namun hal in dengan mudah kita akali dengan setelah makan isi perut dengan buah, kan makan buah sebanyak apapun baik untuk pencernaan kita. ada cerita menarik bahwa setelah makan siang di sebuah warteg dekat kantor saya membeli buah dan berkata pada teman "ini.............gantinya rokok" sembari memakan pepaya.

oh ya tak terasa uang rokok telah berjumlah Rp 60.000 lumayan buat beli pulsa....................